segunda-feira, 18 de novembro de 2013

Novembro azul!

Vestindo azul, para comemorar o #novembroazul, uma campanha para conscientização do diabetes!
14 de novembro foi comemorado o dia mundial do diabetes, então vários locais no país foram iluminados de azul.
Também nos vestimos de azul às sextas, principalmente nas sextas de novembro, para divulgar mais a campanha.
Por quê?
São muitos motivos!
Mais da metade de diabéticos no mundo, ainda não sabem que são diabéticos! E o pior, só descobrem quando alguma complicação surge (devido à diabetes descontrolada), ou pior - morre!
Entre os que já têm diagnóstico, muitos têm medo e não conseguem lidar muito bem com diabetes, e assim, deixam as glicemias descontroladas, o que leva às complicações!
É possível SIM ter uma vida normal com diabetes! Informação é TUDO!
Você tem que dar a mão e carregar ela do seu lado, como uma aliada, e não passar a vida brigando com a doença.
Sim, eu já tive meus momentos de difícil aceitação, e diria até, por que não, de não aceitação. E tive consequências. Hoje vivo bem, ainda mais porque descobri profissionais ótimos, e me deram a oportunidade de ter a bomba de insulina - essa que mostro na foto.
É ruim ficar com a bomba? Olha, não vou mentir: não é legal você pôr um biquini estando com a bomba; Não é legal pôr um vestido, porque não tem onde pôr a bomba; Não é legal passear "exibindo" a  bomba no cós da calça ou no sutiã. Mas, sinceramente? É a melhor coisa que me aconteceu depois que descobri ser diabética. Nunca tive glicemia tão controlada e com tanta liberdade para me alimentar. É claro, não vou me entupir de doces, até porque isso não é bom para ninguém. Hábitos saudáveis são bons para todos, e eu realmente não quero ter outra doença crônica para me preocupar ainda mais.
Então, alô você, diabético: Fica a dica! Cuide-se! Conscientização e responsabilidade, sempre! Por experiência própria, te digo que você não vai querer pagar sua irresponsabilidade!
E alô você, que há tempos não faz um exame de saúde qualquer: Páre de fugir e faça! Vá ao médico e peça sim, todos exames necessários para um bom "check up"! Hemograma completo, exames de colesterol, hormônios da tireóide, e claro, GLICEMIA!
Como uma diabética experiente, e como nutricionista, me coloco à disposição para dúvidas, é só mandar mensagem!
Vamos apoiar essa campanha? Poste no facebook ou instagram uma foto vestindo azul e com as hashtags:
#novembroazul #sextazul
E coloquem aqui também, pois quero ver!!haha
Tô esperando!
Bjoss
#diabetesécoisaséria
#comdiabetesnãosebrinca
#controlaréasolução

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